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スタッフブログ

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お誕生日

2022-05-31
今日は、受付酒井さんのお誕生日でした!

いつも元気で明るい酒井さん
患者さんにもとても丁寧な応対です

素敵な一年になりますように

お誕生日おめでとうございます

  衛生士 大川

橘神社

2022-05-26


先日、雲仙に行った帰りに橘神社によって
祈願して来ました。
天気も良くて、のーんびりした
1日でした。

  受付  濵田

新緑の季節

2022-05-20
毎朝通る道。
新緑が美しい〜
ココがどこかわかりますか?
西諫早病院の前の並木道です。
秋にも色を変えて美しい並木道。
毎朝季節を感じながら通勤しています。
         吉岡✿*:・゚

ハウステンボス

2022-05-15
先日、ハウステンボスのバラ園に行って来ました!
沢山のバ薔薇がとても綺麗でした。
夕方からの入園でしたので密をさけて夜のイルミネーションも素敵でした!
中々行く事は無いのですが久しぶりに癒されました。
     歯科衛生士  田中

2022.5.3GWスタート

2022-05-04
助村歯科医院歯ブラシする犬
こんにちは!
GW後半が始まりました。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

初日の3日は一日中睡眠充電❗と決めてましたが…
朝5:00に目が覚めてしまいました。

寝ているはずの愛犬が吠えていて、
音量 のマックスが10とすれば、5。    
犬の寝言を知りました。汗
因みに横になって走ってました。(;^_^A

あー、もー寝る予定だったのに〜〜。

予定外の時間を頂いたので、
やるべきことリストを上げてみると…。
寝ている場合でないことに気づかされました。

手始めに、
昨年末にTV放送されていた
歯科に関する録画をみていたら、

今度は本気で吠えてきたので、
しょうがないなと抱っこして観ていたところ、

ん?
あ?

愛犬の口元に歯ブラシを持っていったら、
ブラッシングが出来たんです!!((*_*)

証拠写真を上げさせていただきます。(ピース)

因みにしつこくやったら、
ふて寝されました(;^ω^)

さてさて、
余談はこのくらいにして、

本題に入ります。

あ、これいいな!!と思う内容が、

『全力5秒うがい』
 コップ1/3くらいの水を口に入れて
 ①舌を動かして全力で5秒間ぶくぶくうがい
 ②上を向いて5秒間ガラガラうがい

①②を3セット

・細菌数が一番多い起床時
・外気が溜まっている帰宅時
・就寝前
・食事前

行うのが効果的のようです。

全力で舌を含めてうがいをするので
筋肉が鍛えられて口呼吸予防にもいいようです。

もちろん、
忙しい昨今、歯磨きしている時間が無い方や
舌磨きをしたことが無い方にもおすすめです。


もう一件は、
まだまだ続きそうなコロナ禍での
歯磨き注意点として

①口を閉じて歯を磨く
②ヘッドの小さい歯ブラシを使用する
③すすぎは低い姿勢で行う

日本歯科医師会は提唱しているようです。

村川明子












 
医院情報
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電話 0957-23-6212
住所 〒854-0026
長崎県諫早市東本町4-8
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・諫早市の中心部 アーケード近く。

・諫早郵便局の前で、親和銀行のとなりです。
・駐車場は16台分あります。
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